Laten we even eerlijk zijn: hormonale schommelingen zijn een soort seizoenswisselingen… maar dan in je eigen lichaam, soms meerdere keren per dag. Je kunt opstaan als een lentebries, rond de lunch veranderen in een herfststorm en ‘s avonds eindigen als…
Hebben jullie het weerbericht voor aankomende week al gezien? Het lijkt wel alsof de tropen naar ons toe komen! Zon, warmte, en temperaturen die je normaal in verre vakantieparadijzen verwacht. Voor veel mensen een droom, maar voor mij… tja, laten…
Man, man, man, wat een rollercoaster was dat zeg. En nee, ik bedoel niet alleen de opvliegers die me afgelopen week teisterden (die waren trouwens ook niet misselijk), maar echt het hele gedoe eromheen. Van doktersbezoeken tot apotheekruns, en alsof…
Ken je dat gevoel? Je ligt al uren te woelen, je ogen staren naar het plafond alsof het een spannend boek is, maar in plaats van in slaap te vallen, blijf je denken aan alles wat je morgen niet mag…
Lieve Overgang Strijders, Als jij dit leest met een licht trillend ooglid, een hartslag alsof je net de trap op bent gerend (terwijl je gewoon op de bank zat), en een humeur dat ieder moment kan veranderen van Disneyprinses naar…
Oké, laten we het even hebben over een onderwerp waar iedereen een beetje omheen draait, maar wat zó belangrijk is: seks na de menopauze. Want geloof me, het is niet het einde van je seksleven, ook al voelt het soms…
Ben jij de laatste tijd ook zo’n wandelende slaapzak die het liefst de hele dag op de bank hangt met een deken en Netflix? Je bent niet alleen! Die vermoeidheid komt vaak uit het niets, maar heeft meestal wel een…
Hey jij daar! Ja, jij — die vrouw die misschien net midden in of net voorbij de menopauze zit. Misschien ben je al even aan het navigeren door deze nieuwe fase van je leven, en misschien voelt het af en…
Oké, dames, laten we het eens hebben over een onderwerp dat in menig vrouwenleven als een onverwachte wervelwind binnenkomt: de menopauze. Maar niet zomaar de menopauze — we gaan het hebben over HST, oftewel HormoonSpiegelTherapie. Want voordat jij vol goede…
Slapen tijdens de overgang? Dat is soms net alsof je in een tropisch regenwoud ligt – mét muggen, zónder de exotische cocktail. Je zweet je bed nat, woelt als een op hol geslagen walvis, en je partner overweegt intussen oordoppen…
